Какой твой биологический возраст?

Природа и благоприятная окружающая среда позволяет людям гораздо дольше сохранять молодость, несмотря на то, что вы родились в далеком 1955 году. Большое влияние так же оказывает здоровое и правильное питание. Конечно, определенную роль в этом играет и наследственность, но это второстепенный фактор.

Бывает и наоборот, что человек может выглядеть намного старше своих лет. С особой интенсивностью это проявляется в последнее время. Проходящий мимо дядя лет тридцати отроду может, обращаясь к прохожему на вы, попросить сигарету, а в итоге это окажется старшеклассник, который еще не успел отпраздновать свое совершеннолетие. Явление быстрого старения объясняется противоположено тому, к кому старость опаздывает. Это влияние суровых городских условий: выхлопные газы, химикаты от фабрик; образ жизни: курение (активное и пассивное), а еще нерациональный подход к выбору питания, отсутствие подвижности. А употребление алкоголя и наркотиков и вовсе губит жизнь.

Над решением вопроса старения бьются ученные со всех уголков мира, исследуя людей различных возрастных категорий. Их интересовали внешние признаки, по которым можно определить старение: седина, ломкость суставов, морщины, цвет кожи, уровень слуха и зрения. А так же и работа внутренних органов человека: сердце (частота сердцебиения), печень, почки, легкие, уровень давления, количества холестерина в крови. Известны случаи, когда ученые следили за состоянием здоровья более тысячей людей возрастом около сорока лет, и проводили с ними различные медицинские тесты, брали анализы. Тем самым за долгие годы наблюдений исследователи могли установить биологический возраст. В среднем люди, имеющие календарный возраст 38 лет могли выглядеть как на 30, так и на 60 лет. Пытаясь определить скорость старения, ученые приходили к выводам, что участники эксперимента старели с нормальной для биологии человека скоростью. Но бывали и случаи, когда один календарный год шел как три биологических. Находились примеры, когда человек оставался неизменным несколько лет подряд. Некоторые ошибочно считают, что признаки старения проявляются у людей, у которых за спиной уже несколько десятков лет за плечами. Однако известны случаи, когда обильная седина проявляется и в возрасте до 25 лет.

Существует болезнь, под названием прогерия (что в переводе с греческого означает сверхстарик). Это очень редкое заболевание, характеризующееся преждевременным старением кожи и внутренних органов.

Живите здорово и будете выглядеть молодо, даже в 60 лет!

Просмотров: 754